Aller au contenu

Blog

Sur ce blog, je vous propose régulièrement des réflexions, conseils, ou ressources sur l’alimentation, la santé naturelle, et le bien-être.

Comment survivre aux repas de fêtes
(quand on a pas un système digestif à toute épreuve)

J’aime beaucoup les fêtes de fin d’année, les lumières dans les rues et les maisons, les premières neiges, les préparatifs, les bons moments passés en famille et surtout les étoiles dans les yeux des enfants ! Une seule ombre au tableau pour moi comme pour beaucoup d’entre vous : les excès de table peuvent facilement nous gâcher la fête…

Lire la suite »Comment survivre aux repas de fêtes(quand on a pas un système digestif à toute épreuve)

Gluten, avec ou sans ?

Il y a quelques années lors d’un repas avec des amis j’ai expliqué que je mangeais sans gluten pour m’éviter des douleurs intestinales, voilà pourquoi je laissais la bonne tarte aux pommes de côté, pas de drame, pas de soucis…

Lire la suite »Gluten, avec ou sans ?
Retrouvez Aurélie ROUSSELOT-PAILLEY sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes